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淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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　　顺产后(hòu)宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一般顺(shùn)产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收(shōu)缩力(lì)，顺产后(hòu)产妇仍然(rán)会出现宫缩症(zhèng)状，而(ér)这(zhè)种(zhǒng)宫缩的目(mù)的是为了排(pái)出宫腔内滞(zhì)留的淤血，促进子宫收缩，从而促使子宫(gōng)一步步(bù)恢复到生产前(qián)的状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在(zài)脐下(xià)1-2横指，之(zhī)后便(biàn)会每日下(xià)降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球(qiú)形发硬的小包(bāo)并伴有阵阵作痛，这是因为子宫(gōng)在产后正(zhèng)在慢慢(màn)恢复到正(zhèng)常的状态，由子(zi)宫肌(jī)纤维缩复，子宫(gōng)变小及子(zi)宫内膜再生所(suǒ)引起的(de)疼痛;母乳会刺激子宫进(jìn)一(yī)步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般(bān)顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天

　　一(yī)淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的(de)，一般不(bù)会超过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及时到医院(yuàn)就(jiù)医。

　　3、顺(shùn)产后宫(gōng)缩(suō)消失后子宫的(de)变化

　　一般在产后(hòu)10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔，在下腹(fù)部就摸不到(dào)子宫了。

　　产后6周时子宫恢(huī)复到正常大(dà)小。

　　子宫之所(suǒ)以会有这样的(de)变化过程(chéng)，是因为(wèi)子宫(gōng)肌肉剧烈收缩，促进子宫壁的血(xuè)管闭锁或(huò)狭(xiá)窄，引起局(jú)部贫血，使肌纤维(wéi)的胞浆(jiāng)蛋白发(fā)生自(zì)溶(róng)。

　　这都是子宫(gōng)在恢(huī)复的(de)过程，不必(bì)太(tài)过担心。

产后宫缩痛怎么(me)躺最好

　　1.新妈妈(mā)的(de)睡姿是很有讲究(jiū)的，如果睡姿不正确可(kě)能会造成子宫移位;长时间采用(yòng)仰睡的(de)方式，会(huì)致(zhì)使子(zi)宫(gōng)向后移动(dòng)，出现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那(nà)么麻(má)醉(zuì)药失效后产妇会感(gǎn)觉(jué)疼(téng)痛，平躺子(zi)宫(gōng)收缩疼痛最为(wèi)剧烈，因此要侧(cè)睡。

　　产妇身体和(hé)床板应形成一个角度，大约(yuē)是二十(shí)到三十度角最(zuì)好。

　　此外(wài)可以把毛毯之类的物(wù)品垫在身后，这样的话(huà)当(dāng)女性移动时疼痛可(kě)以减轻。

　　3.产妇休(xiū)息时不要(yào)一直仰睡，而是侧睡(shuì)、仰睡(shuì)交替(tì)进行(xíng)。

　　生产后两个星(xīng)期可以(yǐ)俯躺，每天(tiān)进(jìn)行一(yī)两次，每次大(dà)概一刻(kè)钟。

　　另外(wài)可以少(shǎo)吃多餐(cān)，多(duō)喝一些汤(tāng)，可以帮(bāng)助下奶。

　　还要多(duō)吃一些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补充人体所(suǒ)需维(wéi)生素，此外(wài)哺乳的女性还要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后的女(nǚ)性需要安(ān)心休养，因(yīn)此每天要保证睡眠充足，千万(wàn)不要让自己劳累。

　　但是需要(yào)指出的(de)是，整天躺在床上(shàng)也是(shì)不可取的。

　　通常情况(kuàng)下产(chǎn)后(hòu)三天就可以下床走动了(le)，可以(yǐ)简单活动一下身体。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇也要(yào)注(zhù)意锻炼自(zì)己的身体，可以选择做做操或者(zhě)练(liàn)练瑜伽，以便(biàn)帮助(zhù)自(zì)己尽快(kuài)恢(huī)复体形。

　　产后第(dì)二(èr)天开始，就可(kě)以梳头、刷(shuā)牙等(děng)，但是(shì)最好不(bù)要用(yòng)冷(lěng)水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫(gōng)缩是一样的，都是要(yào)进行(xíng)子宫复原(yuán)，所以都(dōu)会出现阵痛的感觉(jué)，这种感觉(jué)就像(xiàng)腹(fù)部刀绞(jiǎo)一般，对于每个(gè)女性生(shēng)孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵(zhèn)痛(tòng)能够促(cù)使孩子分(fēn)娩出。

　　这种阵(zhèn)痛也(yě)是(shì)宫(gōng)缩的一种，而在产(chǎn)后进行的宫缩(suō)，这个(gè)是由于子宫要进行复原时产生的一(yī)种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又要生孩子一样，而且腹(fù)部也还在动，一般经产(chǎn)妇会出现这种情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般是在子宫(gōng)的底部和胃(wèi)部进(jìn)行平(píng)行时，子(zi)宫(gōng)就(jiù)达到了原(yuán)先的(de)状态，每天只供会下降到1横指，到(dào)第(dì)十天差不(bù)多就(jiù)恢复到(dào)了原来的位置(zhì)。

　　这个时候的子宫(gōng)就(jiù)恢复了原来的状态。

　　3、如果子宫收(shōu)缩(suō)时(shí)的疼痛，很难(nán)忍受(shòu)时，可以用手搓热然后对子宫(gōng)处进行(xíng)捂一捂，这(zhè)样可以缓解一(yī)下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其难受，这个时(shí)候一(yī)般就需要家人的关心，不然产妇心情会变(biàn)得很焦(jiāo)虑，不利于(yú)产后恢复(fù)。

产后怎么(me)刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后(hòu)子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要(yào)坚持母乳喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝(bǎo)宝(bǎo)的免疫力，还可(kě)以通(tōng)过，婴儿(ér)对乳头的(de)吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫恢(huī)复(fù)，产(chǎn)后妈妈(mā)在闲暇之余(yú)也可以自己多(duō)按摩一下乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫收缩，还(hái)可以通过按摩的方式，首(shǒu)先淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀(xiān)产妇把手(shǒu)放在肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

　　如果感觉(jué)不到腹(fù)部(bù)有一(yī)个圆形硬块，就需要(yào)做子宫环(huán)形按摩，以此加速子宫的(de)收缩，女性在产后24小(xiǎo)时以内，可(kě)以随时做子(zi)宫按摩。

　　产(chǎn)后促进子宫收(shōu)缩，还可以使用益母草(cǎo)，有摩擦就有加强子(zi)宫收缩的作用(yòng)，而(ér)且还可(kě)以促进(jìn)恶(è)露的排出。

　　女(nǚ)性在产后医(yī)生会开一些益母(mǔ)草给产(chǎn)妇服用(yòng)，一般(bān)服用五天，每天服用三次(cì)。

　　所以女性朋友(yǒu)只需要(yào)按照医生的嘱咐进(jìn)行(xíng)用药，就可(kě)以(yǐ)促进子(zi)宫收缩(suō)了。