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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的(de)能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是(shì)非(f平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么ēi)常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰(shì)，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球(qiú)运动是一(yī)项(xiàng)全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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