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雪燕只泡了三四个小(xiǎo)时可以煮吗(ma)，泡发好的雪燕一般煮多长时间(jiān)

　　雪(xuě)燕只泡了三四个(gè)小时是(shì)不(bù)可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡(pào)发后用(yòng)清水冲洗(xǐ)三(sān)遍左右，再(zài)用镊子拣(jiǎn)出树皮等(děng)杂质(zhì)。

　　若(ruò)是雪燕一次(cì)性(xìng)泡得(dé)太多不能(néng)吃完，可将(jiāng)其沥干水(shuǐ)分装入碗中，用保鲜膜封(fēng)起来放入冰(bīng)箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木(mù)髓分(fēn)泌物，主要产(chǎn)自缅(miǎn)甸和我国云南地区、越(yuè)南也(yě)有少(shǎo)量分布(bù)。

　　雪燕是通过人工划破苹婆(pó)树(shù)的(de)树干，打孔采集木髓分泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚分泌(mì)时像水晶一样晶莹剔透，接触空气氧化后，为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹颜色(sè)逐渐变黄(huáng)，形(xíng)成红色、黑色、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌在树上(shàng)的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出(chū)来即有一股酸味(wèi)，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失，食用也无(wú)任何酸味(wèi)。

雪燕不能和(hé)什么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有过多的约束(shù)，雪(xuě)燕和大多数(shù)食材都可以搭配使用，目前并没有发(fā)现有任何(hé)一个食(shí)物不(bù)能够和该产品(pǐn)进行搭配(pèi)使(shǐ)用，所(suǒ)以人们(men)也就(jiù)不(bù)需(xū)要过多的担心这方面的问(wèn)题了(le)。

　　由于(yú)雪燕(yàn)的营养价值比(bǐ)较丰富，所(suǒ)以在使用期间还是(shì)应该要避免吃一些辛辣或(huò)油腻的食物，以(yǐ)免影(yǐng)响到雪燕的功效。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要(yào)跟皂角米(mǐ)、桃(táo)胶搭配使(shǐ)用；

　　各方面(miàn)都比(bǐ)较相似(shì)，有滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在(zài)搭配上面也没(méi)有太大的(de)禁忌，一般都可以(yǐ)搭配，并且雪燕(yàn)它的(de)做法(fǎ)也有非常多的。

什么人不能吃(chī)雪燕

　　1、易(yì)过敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元素(sù)，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群，不(bù)建议吃(chī)雪燕(yàn)。

　　2、婴(yīng)幼(yòu)儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发(fā)育(yù)成(chéng)熟，进补雪燕桃胶，可能会(huì)因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者(zhě)

　　人体处(chù)于感冒、发烧的时(shí)候，身体各器(qì)官功能都有所下降，特别是消化、吸收功能。

　　如果(guǒ)这个(gè)时候(hòu)进补雪(xuě)燕，会增(zēng)加肠胃(wèi)的(de)不适。

　　而且，雪(xuě)燕的营养成(chéng)分(fēn)不能(néng)完全(quán)被身体吸收，造成浪(làng)费。

　　最好在疾病痊愈后(hòu)食(shí)用(yòng)，才可达到增强抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕的(de)时候不要喝茶，茶叶(yè)里边所含有(yǒu)的鞣酸成分就(jiù)会导致(zhì)营(yíng)养成分遭到影响，假如(rú)要喝茶(chá)，那么再吃雪燕之后的一到两(liǎng)个小时内，不(bù)然的话(huà)就(jiù)会导致雪(xuě)燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时(shí)候，减少(shǎo)摄入(rù)辛辣或者是(shì)油腻性的食物，由(yóu)于雪燕所含有(yǒu)的(de)蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物后，就会引起消化道不适应(yīng)的现(xiàn)象，关(guān)于健康来说(shuō)，会(huì)发生一定的影响。

　　3、吃雪燕(yàn)应该把(bǎ)握(wò)好正(zhèng)确的方法，必定要挑选少吃多餐的正(zhèng)确技巧，通过(guò)定时禁食(shí)的方(fāng)法才能够(gòu)发(fā)挥更(gèng)好(hǎo)的作用(yòng)，比(bǐ)如说每一次吃雪(xuě)燕(yàn)的数量在3到5克左右，能够每天吃(chī)一次，也能够隔(gé)天吃一次，在空腹(fù)的状态下吃作(zuò)用(yòng)会更加好。

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