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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下(xià)食用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还(hái)会(huì)增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜(guā)外观(guān)色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但(dàn)由于(yú)还没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜(guā)品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如(rú)意的(de)西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一(yī)下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的(de)霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放(fàng)的时(shí)间很长了(le)，这种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色嘴巴含胸的感觉知乎(sè)鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总嘴巴含胸的感觉知乎看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂(dǒng)，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手中(zhōng)，中(zhōng)指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微嘴巴含胸的感觉知乎颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说(shuō)明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是生(shēng)瓜。

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