近日，有网(wǎng)友在(zài)微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自己坚持和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文(wén)感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发生了很大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不(bù)是只(zhǐ)有体(tǐ)重的变化，而是看到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家(jiā)人一起跳操关系变(biàn)好了、和老(lǎo)公有共(gòng)同(tóng)话题了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角(jiǎo)度(dù)更积极更正面了(le)…..等等，这些都是(shì)我(wǒ)们在直播时一直(zhí)在传递(dì)的(de)能量，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的(de)“神话(huà)”。当时(shí)，非(fēi)常多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播(bō)健身。

　　那么，一年以来(lái)，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话(huà)题，分(fēn)享自(zì)己锻(duàn)炼一年以(yǐ)来(lái)的身心变化，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论(lùn)者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然(rán)成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集(jí)地，从网(wǎng)友们分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和(开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场hé)刘畊宏锻炼一(yī)年下来(lái)，确实达(dá)到了减(jiǎn)肥的效果，根据大(dà)家的(de)分享内(nèi)容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可(kě)见的变好。

　　还(hái)有很多(duō)网友表(biǎo)示，这(zhè)一年(nián)以来，虽(suī)然体重变化(huà)不大，但是(shì)能够明显感受到身(shēn)体变得越来(lái)越好，而且(qiě)心(xīn)情也随之更加开(kāi)朗自信，整个人开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台(tái)中也(yě)有很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了(le)非(fēi)常多，一(yī)些(xiē)曾(céng)经患有的小毛病都(dōu)好了，身体状态(tài)非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感(gǎn)受到自信、快(kuài)乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了不仅是身(shēn)心(xīn)健康，更是一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么(me)大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他(tā)也在(zài)微博、小(xiǎo)红书、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人(rén)账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝(sī)430余万(wàn)、小红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉(fěn)丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增(zēng)长较为平(píng)缓，不(bù)再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营业务(wù)”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年(nián)，但刘畊宏(hóng)直播(bō)的观看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看(kàn)人次达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平(píng)均(jūn)人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去(qù)一年，开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场刘畊(gēng)宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开始在直播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物(wù)，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸(wán)子”，一(yī)边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员(yuán)》中的(de)牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家(jiā)直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于(yú)带货。而(ér)一年过(guò)后，直播带(dài)货(huò)也(yě)成为(wèi)刘畊(gēng)宏(hóng)变现(xiàn)的主要方式。不(bù)过(guò)，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉(fěn)丝的(de)大(dà)号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示(shì)，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次带(dài)货(huò)直播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量(liàng)75万(wàn)至(zhì)100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康(kāng)类饮食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)推动(dòng)了(le)“全民健身(shēn)”这个概念(niàn)，让非常多的人(rén)通过运(yùn)动获取健康的身体以及更自信的心态(tài)；同时，刘(liú)畊宏自己也通过(guò)带货变现，获得合(hé)理回报(bào)。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非(fēi)没(méi)有挑战。在涉足带货变现后，产品质量(liàng)问题(tí)往往成为一把双刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加关注(zhù)供(gōng)应链管理，避(bì)免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问题带来负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期正(zhèng)值居家办公(gōng)高峰期，人们(men)有充足(zú)时间观看直播一起(qǐ)锻炼；但现在随着大家日常生活回归(guī)正常，可能对刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝(sī)增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调(diào)查称，也有(yǒu)很多网友表示自(zì)己已经(jīng)不跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新(xīn)闻创(chuàng)建(jiàn)的投票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的网(wǎng)友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创(chuàng)建(jiàn)的投票中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域的“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍(réng)然会带领更多人(rén)参与到(dào)健身(shēn)这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有(yǒu)删减）

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