莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(三公分是多少厘米 三公分是多少毫米shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国三公分是多少厘米 三公分是多少毫米家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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