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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可(kě)以生吃(chī)的(de)。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的(de)通用名一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的(de)一种蔬菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质(zhì)等营(yíng)养成分，适当的(de)吃(chī)一些西葫芦(lú)，能(néng)够很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一(yī)定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常是用于炒着吃(chī)，一般(bān)不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导致(zhì)患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会(huì)对身体健(jiàn)康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　3、看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要(yào)留魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段意一下(魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段xià)，即使(shǐ)外面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相(xiāng)中的甜(tián)瓜(guā)建(jiàn)议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的是凸出魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段来的，可的(de)是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易(yì)看出(chū)来，但是(shì)购(gòu)买(mǎi)的时候也要(yào)留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

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