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什(shén)么是步(bù)频和步(bù)幅，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

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