随(suí)着社(shè)会(huì)的发(fā)展，越来(lái)越多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其(qí)实凡(fán)事(shì)都(dōu)有while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了(le)工(gōng)作选择(zé)夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会(huì)大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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