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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗(zhè子集是什么意思，非空真子集是什么意思)糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致(zhì)食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠(c子集是什么意思，非空真子集是什么意思háng)胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了(le)会引起食用者出现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿(ná)起来较重，但(dàn)由(yóu)于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通过弹的方式(shì)辨识度(dù)也不一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也得要(yào)靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直(zhí)，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西(xī)瓜是(shì)刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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