黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏(huài)处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水(shuǐ)具有清热解毒、促进消化的功(gōng)效的。

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黑豆熬(áo)水喝有什(shén)么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持(chí)喝一个月(yuè)

　　经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水，可以有效去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水，可以改善便秘(mì)，还(hái)可以改善(shàn)肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆还(hái)有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸(suān)软、关(guān)节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大家(jiā)可(kě)以看看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了(le)有补肾的作用，它(tā)还有健脾的作(zuò)用(yòng)。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话(huà)，他就是有一个健脾益(yì)气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以(yǐ)使人(rén)的气机得到提高，同(tóng)时(shí)黑(hēi)豆(dòu)还可以祛水的作用(yòng)。

　　比如(rú)有(yǒu)些人水肿，面部红(hóng)肿(zhǒng)，长期(qī)吃黑豆都(dōu)可(kě)以很(hěn)好(hǎo)的(de)利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如(rú)江苏(sū)的泰(tài)兴黑豆，属长江流域早(zǎo)熟春大豆，表现苹果xr重量为多少g早熟(shú)、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大豆区域试验南方(fāng)早熟春(chūn)豆组(zǔ)的对(duì)照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆(dòu)，粒大，品种(zhǒng)优(yōu)，营养(yǎng)价值(zhí)高(gāo)。

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