生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的(de)日(rì)子常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是(shì)会(huì)在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下(xià)，选择最适(shì)合(hé)的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出(chū)最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精(jīng)力享用(yòng)就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的(de)不洁(jié)净物和异物(wù)洗去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàn酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大g)东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸(xī)收了(le)火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来(lái)一种传(chuán)统(tǒng)包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰(qià)当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的(de)新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素(sù)类化(huà)全(quán)物和茶黄(huáng)素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已(yǐ)证明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加(jiā)消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需(xū)求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾(shèn酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大)血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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