初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)以及初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米成绩标准,中考女子(zi)800米标准时(shí)间,中(zhōng)考女子(zi)800米标准成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标准等问题,小(xiǎo)编将为你整理以下知识:
初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间
中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。紫菜是不是海鲜
中考(kǎo)女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分。
中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比较(jiào)适(shì)应,不会产生(shēng)需(xū)要(yào)磨合的情况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有(yǒu)没(méi)有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的(de)能量。
此(cǐ)时(shí),保持匀(yún)速(sù)。
不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢。
在队伍(wǔ)的(de)中间就(jiù)可以。
3、尽(jǐn)量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸(xī)速(sù)度,不要(yào)频频(pín)转换。
有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容(róng)易(yì)。
很紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更(gèng)有动力往前跑。
中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)多(duō)少合格?
根据国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准,以初一女(nǚ)生为例(lì):
女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请参(cān)看(kàn)国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要(yào)求(qiú)。
中考体育及格坦卜(bo)成绩,见下(xià)表:
各(gè)地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽(jǐn)相同,应到相关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初(chū)三女(nǚ)生必考项(xiàng)目:
基本(běn)规则为:
(1)在紫菜是不是海鲜200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。
考试过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量跑进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考(kǎo)生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中考(kǎo)
未经允许不得转载:成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 紫菜是不是海鲜
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了