张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是(shì)不容(róng)易的。主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系(xì)的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是(shì)有关(guān)系的，大(dà)部分(fēn)人已经接(jiē)受了(le)以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都(dō虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌u)小了。

瘦的人在生活虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌中也会感觉到(dào)各种的(de)便(biàn)捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中(zhō虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌ng)提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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