初(chū)中女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标准时间是(shì)中考女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′2衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗5〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生(shēng)需(xū)要磨(mó)合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪(làng)费身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加(jiā)身体的负担。

　　跑(pǎo)前(qián)放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很(hěn)紧张的(de)话，需(xū)要(yào)想想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的(de)事情衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边的(de)某(mǒu)一(yī)建筑(zhù)物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这个位置的(de)时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈(quān)，这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要(yào)求(qiú)。

　　中考体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同(tóng)，应到相(xiāng)关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记(jì)为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离(lí)跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-体育中考

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