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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对于身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，走后门是一种怎样的体验知乎，走后门是什么感受不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)走后门是一种怎样的体验知乎，走后门是什么感受，且不(bù)能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看(k走后门是一种怎样的体验知乎，走后门是什么感受àn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄(huáng)的(de)话(huà)就说明苹(píng)果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用(yòng)肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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