张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些(xiē)胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没(méi)有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人一(yī)枚。按照(zhào不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思)现(xiàn)在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材(cái)，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关系(xì)的，和一个(gè)人的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思