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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维(wéi)生素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有效促进机体的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发的(de)便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上(shàng)火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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