张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时(shí)候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在(zài)的明(míng)星气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值(zhí)不(bù)低(dī)，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照(zhào)现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本(běn)上(shàng)体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还(hái)参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方式(shì)。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标准确实(shí)是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时(shí)候(hòu)和一个时代是有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个(gè)标准。也(yě)许有一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候(hòu)1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元就不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美(měi)还是(shì)有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的(de)人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元终于坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神(shén)。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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