莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。四大灵猴的兵器叫什么名字p>

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(四大灵猴的兵器叫什么名字lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

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