莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式ight: 24px;'>首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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