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巧克(kè)力可(kě)以提(tí)神醒脑吗

　　巧克什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语力是可以(yǐ)提(tí)神(shén)醒(xǐng)脑(nǎo)的(de)。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时还可(kě)以起(qǐ)到补充人(rén)体所需能(néng)量，对(duì)人体健康比(bǐ)较有利。但也需要严格(gé)控制好量，避免身体出现(xiàn)肥胖，同时也(yě)不(bù)会影响(xiǎng)到正常(cháng)睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于一种(zhǒng)比较常见(jiàn)的高(gāo)热量食物，其中的营养成分比较(jiào)丰富(fù)，不仅含有丰富碳水化合物、蛋(dàn)白质、脂肪等(děng)成(chéng)分，同时含有多(duō)种微量元(yuán)素(sù)成(chéng)分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这些成分都属于人体必需营养物质(zhì)，可以起到补充人体(tǐ)所需营养，也可以提高身(shēn)体抵抗力免疫力(lì)，对人体健康比较有利。但是由于(yú)巧(qiǎo)克力中具有一定咖(kā)啡因成分，

　　尤其是黑巧克力，其中(zhōn什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语g)的咖啡因成分比(bǐ)较丰富，可以起(qǐ)到提升(shēng)中枢神(shén)经兴奋效(xiào)果，可(kě)以暂时驱走睡意并(bìng)恢(huī)复精力，达到(dào)提(tí)神作用。

　　提神除了通过吃巧(qiǎo)克力(lì)方式改善外，还可以(yǐ)通(tōng)过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸(suān)饮料等方(fāng)式调(diào)理改善(shàn)。

　　主要是因为这些(xiē)食物中都含有咖(kā)啡因成分(fēn)，可以(yǐ)达到有效(xiào)提神效果。但也需要注(zhù)意(yì)适量食用，尤其是巧克力，避免由于一(yī)次(cì)性食用过多(duō)，导致身体肥胖(pàng)情(qíng)况(kuàng)出(chū)现，或者影(yǐng)响(xiǎng)到正常睡眠质(zhì)量。

衣服弄了巧克力怎么洗(xǐ)

　　1、如果还未(wèi)凝固(gù)，可以先用纸巾将(jiāng)表面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮(guā)去表面的(de)巧克力(lì)。

　　2、将污渍在水龙头(tóu)下什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语冲淡，尽可(kě)能洗(xǐ)去表面残留污渍，拧干。

　　3、取适量洗(xǐ)衣液(yè)原(yuán)液涂在(zài)污渍处，静(jìng)置5分钟后(hòu)，加(jiā)入洗(xǐ)衣液常(cháng)规(guī)洗涤。

巧克力沾到衣服上该怎(zěn)么(me)洗?

　　巧克力(lì)沾到衣服上的清洗(xǐ)方法：

　　清洗准备：食用碱，白醋，一盆清水(shuǐ)。

　　步(bù)骤一：往(wǎng)盆子里撒入20克食用碱（食(shí)用碱具有良好的(de)清(qīng)洁(jié)作(zuò)用，能够(gòu)去除(chú)衣服上的巧(qiǎo)克(kè)力污垢）。

　　步骤二：接着往(wǎng)盆里倒入15ml白醋（白醋中含有醋酸(suān)，可(kě)以(yǐ)分解衣(yī)服上的(de)巧(qiǎo)克力(lì)污垢(gòu)）。

　　步骤(zhòu)三(sān)：把(bǎ)沾有巧克力污垢的衣服放入盆中(zhōng)浸泡(pào)九(jiǔ)分钟。

　　步骤四：九分(fēn)钟后用手(shǒu)仔(zǎi)细搓洗衣(yī)服上(shàng)沾(zhān)有巧克(kè)力污垢的部(bù)位。

　　步骤五：巧克力(lì)沾到衣服上已经(jīng)清洁干(gàn)净。

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