随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多(duō)人都选择(河北属于南方还是北方 河北属于北方吗zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大河北属于南方还是北方 河北属于北方吗增加患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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