生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存(cún),是会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境(jìng)及附(fù)加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟(gēn)着他的(de)心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡(pào)出(chū)最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡(pào)法需(xū)求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的(de)次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目(mù)标(biā美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思o)的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在(zài)市场上(shàng)的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡(pào)出(chū)一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶(chá)者的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思入公(gōng)正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的(de)表现出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也(yě)不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证明(míng)是(shì)人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化(huà)合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物质某些(xiē)能(néng)活化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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