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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有(yǒu)发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃(chī)一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足(zú)球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动(dòng)的(de)时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较(jiào)多(duō)，技(jì)术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而佛教肉莲是什么且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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