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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度(dù)上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直(zh空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同í)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好的(de)专业(yè)足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术(shù)动作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势(shì)，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(d空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同ù)有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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