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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆(过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子dòu)是能(néng)够生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分(fēn)析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含(hán)有有(yǒu)毒物质，一般(bān)不会对人(rén)体发生晦气(qì)影响，并(bìng)且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养(yǎng)物(wù)质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食(sh过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子í)纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆(dòu)不只能(néng)够加速体内推(tuī)陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的(de)保存办法视频

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装入(rù)保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开(kāi)水加食盐(yán)制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植(zhí)物(wù)油封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二厘米(mǐ)深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保(bǎo)存(cún)的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的(de)，仍(réng)然还(hái)带壳的(de)那类豌豆(dòu)，不要一次全(quán)揉(róu)捏放在同(tóng)一个容(róng)器里收纳，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜(mó)把这(zhè)些容(róng)器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味的时(shí)分(fēn)捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻(chè)底冷却(què)后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在(zài)一(yī)同。

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