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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗(ma)，为(wèi)什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还能(néng)最大程度的(de)让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运(yùn)动(dòng)中会用到(dào)的关节(jié)都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗于运动时的(de)跑(pǎo)动较多，技(jì)术(shù)动作(zuò)的(de)幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要(yào)求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就(jiù)大打折扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于(yú)微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他(tā)多么(me)希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手不(bù)够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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