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10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如(rú)果还未凝固，可以先用(yòng)纸巾将(jiāng)表(biǎo)面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能(néng)轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力的(de)。关于衣服弄(nòng)了巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗以及衣(yī)服弄了巧克力怎么洗，衣服搞到巧克力怎么(me)洗，巧克力衣(yī)服(fú) 怎么(me)洗，衣服有巧克(kè)力怎么洗，衣服弄到(dào)巧(qiǎo)克(kè)力(lì)用什么洗(xǐ)等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

巧克力可(kě)以提神醒脑吗(ma)

　　巧克力是可以提(tí)神醒脑(nǎo)的(de)。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以提(tí)神(shén)，同时还(hái)可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)补充人(rén)体所需能量，对人体健康比较有利。但也需要(yào)严格控制好量，避(bì)免(miǎn)身体(tǐ)出现(xiàn)肥胖，同时也不会影响(xiǎng)到正常睡眠质量(liàng)。

　　巧克力属于一种比较(jiào)常见的高热量食物，其(qí)中的(de)营养成(chéng)分(fēn)比较丰(fēng)富，不仅(jǐn)含有丰富(fù)碳(tàn)水化合物、蛋白(bái)质、脂肪等成分，同时含(hán)有多(duō)种微量元素成分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成(chéng)分都(dōu)属于(yú)人体(tǐ)必(bì)需营养物质，可以起(qǐ)到(dào)补(bǔ)充人体所(suǒ)需营(yíng)养，也可以提(tí)高(gāo)身体(tǐ)抵抗力免疫力(lì)，对人体(tǐ)健康(kāng)比较有利。但(dàn)是由于(yú)巧(qiǎo)克力中具有(yǒu)一定咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是黑巧克力，其(qí)中(zhōng)的(de)咖啡因成(chéng)分(fēn)比较(jiào)丰富，可以起到提升中枢神经(jīng)兴奋效果，可以(yǐ)暂(zàn)时驱走睡意并恢复精力，达到提(tí)神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力方(fāng)式改善外，还可(kě)以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸(suān)饮料等方式调理改善。

　　主(zhǔ)要是(shì)因为这些食物中(zhōng)都含有咖啡因成分，可(kě)以(yǐ)达到有效(xiào)提神效果(guǒ)。但也需要注意适量食用，尤其是巧克力(lì)，避免由于一次(cì)性食用(yòng)过多，导致身体肥胖情况(kuàng)出现(xiàn)，或者影响到正常睡眠质量。