随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡(fán)事都有瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的(de)话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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