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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生(shēng)吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一般不含有(yǒu)有毒(dú)物质，一(yī)般不(bù)会(huì)对人(rén)体发生晦气(qì)影响，并且生豌豆中含(hán)有多种人体必需的(de)营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维(wéi)生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈(chén)出新，促进胃(wèi)肠道活(huó)动，起到(dào)益(yì)中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈(yōng)肿、利小便等效果(guǒ)，还有助(zhù)于弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素(sù)、矿物质等，

　　进步(bù)机体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质(zhì)，所以一(yī)般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存(cún)办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接(jiē)速(sù)冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒(lì),直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷(l吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里ěng)冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋(dài),直(zhí)接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将(jiāng)豌豆焯(chāo)水(shuǐ)后,用凉开水加食(shí)盐制成(chéng)饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚(jiān)持一到(dào)二(èr)厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的(de)，仍然还带壳的(de)那类豌(wān)豆(dòu)，不要一次(cì)全揉捏(niē)放在同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把这些容(róng)器包(bāo)裹好，再放(fàng)进冰箱里(lǐ)边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮(zhǔ)，不要盖锅盖(gà吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里i)水开后比(bǐ)及能(néng)闻(wén)到很明(míng)显吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆(dòu)子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层(céng)，隔两小时(shí)搅(jiǎo)动一下，避免粘(zhān)在(zài)一同。

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