随着(zhe)社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需求，但是(shì)很(hěn)多(duō)的人(rén)可能并(bìng)不是(shì)很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促(cù)进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能(néng)够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么(me)多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一(yī)定(dìng)要记住千万(wàn)不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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