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谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥(zào)的通风处晾(liàng)干(gàn)，待(dài)核(hé)桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑，核(hé)桃含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物质变得完整，从而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含(hán)有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压(yā)，滋阳补虚(xū)等功(gōng)效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有(yǒu)补(bǔ)血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗是一种小麦类的(de)植物，有着固表止汗、益气除热的作(zuò)用(yòng)，主要有健脾养肝穴(xué)，宁(níng)心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要(yào)的功效(xiào)是补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一些核(hé)桃。核(hé)桃有(yǒu)健脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增强记忆(yì)力(lì)，而(ér)且(qiě)还可(kě)以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体(tǐ)，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心(xīn)安神的(de)作用，可以改善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有明显禁忌。