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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起来表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的(de)生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的(de)传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其(qí)实选择(zé)的(de)芒果最好选择巨(jù)细适(shì)中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一(yī)种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分(fēn)最(zuì)好不必选(xuǎn)太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除(chú)了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了(le)。

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