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个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄了(le)巧克(kè)力怎么洗？如果还(h个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做ái)未凝固(gù)，可以先用(yòng)纸(zhǐ)巾将表面的巧(qiǎo)克(kè)力擦去，凝固后(hòu)尽可能轻(qīng)轻刮去(qù)表(biǎo)面(miàn)的(de)巧克力的。关于衣服弄了(le)巧克(kè)力怎么洗以及衣(yī)服弄(nòng)了巧克(kè)力怎(zěn)么洗，衣(yī)服搞到巧克力怎(zěn)么洗，巧(qiǎo)克力衣服怎么洗，衣服有巧克(kè)力怎么洗，衣服(fú)弄到(dào)巧(qiǎo)克力用什么洗等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

巧(qiǎo)克力可(kě)以提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可以提神，同时还可以起到补充人(rén)体所需(xū)能量，对人(rén)体健康(kāng)比较有利。但也需要(yào)严格控(kòng)制好量，避(bì)免身体(tǐ)出现肥胖，同时也不会影(yǐng)响到正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种比较(jiào)常(cháng)见的高热量食(shí)物(wù)，其中的营养成分比较(jiào)丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳水化合(hé)物、蛋白质、脂肪等成分，同(tóng)时(shí)含有(yǒu)多种微量元素(sù)成分(fēn)，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成(chéng)分都属于(yú)人体必需营养物质，可以起到补充人体所需营(yíng)养，也(yě)可以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力，对人体(tǐ)健康比(bǐ)较(jiào)有(yǒu)利(lì)。但是由(yóu)于巧克力中(个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做zhōng)具(jù)有一定咖(kā)啡因(yīn)成分，

　　尤其是(shì)黑巧克(kè)力，其(qí)中的咖啡因成分比较(jiào)丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可(kě)以暂时驱走睡意并恢复(fù)精力，达到提神作用。

　　提神除了通过吃(chī)巧克力(lì)方式改善(shàn)外，还可以通过(guò)饮(yǐn)用咖啡、茶类饮品(pǐn)、碳酸饮料等方式调理改(gǎi)善。

　　主(zhǔ)要是因为这些食物中(zhōng)都含有咖啡因成(chéng)分，可以(yǐ)达(dá)到(dào)有效提神效果。但也(yě)需(xū)要(yào)注意适量食用(yòng)，尤其是(shì)巧(qiǎo)克力(lì)，避免由于一(yī)次性食用过多，导致身体肥胖情况出现，或者影响到正常睡眠质量。