张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其(qí)实(shí)还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实(shí)是有些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候并没(méi)有现(xiàn)在的(de)尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非(fēi)常小(x无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋iǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱(ài)的努(nǔ)力之路还是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实(shí)是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能(néng)够流行(xíng)以瘦(shòu)为(wèi)美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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