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兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙(xūn)是有(yǒu)氧运动吗(ma)

　　吹埙是有氧(yǎng)运动(dòng)的(de)。

　　1、学吹陶(táo)埙切(qiè)忌(jì)急躁。在开始(shǐ)阶段一定要耐心练习基本功，不要(yào)急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练(liàn)唇。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后快、先缓后急。反复练习(xí)，定有(yǒu)收获(huò)。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然(rán)有(yǒu)许多困(kùn)难(nán)，但只要方法得当，坚持(chí)练习。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性、记(jì)忆(yì)力(lì)等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体(tǐ)的好方法(fǎ)，手指动则健脑(nǎo)、练(liàn)记忆则(zé)利脑。气息(xī)动(dòng)则健肺(fèi)、练调息(xī)则(zé)利肺。吹埙又是一项(xiàng)很(hěn)好的有氧运动。

　　4、多听一些名家(jiā)吹的(de)曲子，听必有益。在听中(zhōng)体会(huì)韵味(wèi)、体会技法、体(tǐ)会技巧。听名(míng)家的(de)曲(qū)子(zi)要贯穿在(zài)个学习的(de)过程(chéng)中，说过头的话，就是要(yào)让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染(rǎn)自己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽专门(mén)的(de)时间练，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把(bǎ)埙放在顺(shùn)手处，有时间就练(liàn)一会(huì)儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就(jiù)能集零兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只(líng)为(wèi)整，积少成多，把一些零(líng)散(sàn)的时(shí)间都调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一(yī)个大略的计划(huà)，在一(yī)段时(shí)间要有一个重点。比如练一种技(jì)法，先要集中练，就是说(shuō)在一段时(shí)间(jiān)内(nèi)重点专练这种技(jì)法。等到这(zhè)种(zhǒng)技法练(liàn)得差不多了(le)，再练其他(tā)技法。练曲目也是(shì)如此。