巧(qiǎo)克力(lì)可以提神(shén)醒脑吗(ma)

　　巧(qiǎo)克(kè)力是可以(yǐ)提神醒脑的(de)。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时还(hái)可以起到补充(chōng)人体所(suǒ)需能量，对人体健康(kāng)比较有利。但也(yě)需要严格控制好量，避免身体(tǐ)出现肥胖，同时也不会影响到(dào)正常睡(shuì)眠质量(liàng)。

　　巧克力属于一种比较常(cháng)见的高热量(liàng)食三角形中线长公式是什么，中线长公式是什么原因物，其(qí)中的营(yíng)养成分比较(jiào)丰(fēng)富，不仅含有(yǒu)丰富碳水化(huà)合物、蛋(dàn)白质、脂肪(fáng)等(děng)成(chéng)分，同时(shí)含有多种(zhǒng)微量元素(sù)成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属(shǔ)于(yú)人体必需营养物质，可以起到补充人体(tǐ)所需营养，也可以提高身体抵抗力免(miǎn)疫力，对人(rén)体(tǐ)健康(kāng)比较有(yǒu)利。但是由于巧克(kè)力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其(qí)是(shì)黑巧克(kè)力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以(yǐ)起到提(tí)升中枢神经兴奋效(xiào)果，可以(yǐ)暂时驱走睡意(yì)并(bìng)恢复(fù)精(jīng)力(lì)，达到提神作(zuò)用(yòng)。

　　提(tí)神除了(le)通过吃巧克力方式改善外，还(hái)可以通过饮(yǐn)用咖啡、茶类饮品(pǐn)、碳(tàn)酸饮料等方式调理改善。

　　主要是因(yīn)为(wèi)这(zhè)些食(shí)物(wù)中都含有咖啡(fēi)因(yīn)成分，可以达到有效(xiào)提神效果。但(dàn)也需要注(zhù)意适(shì)量食用，尤(yóu)其是(shì)巧克力(lì)，避免由(yóu)于一(yī)次性食用过多，导致身(shēn)体肥胖(pàng)情况(kuàng)出现(xiàn)，或者影响到正(zhèng)常(cháng)睡眠(mián)质(zhì)量。

衣服弄(nòng)了(le)巧克力怎么洗

　　1、如果还未(wèi)凝固，可以先用纸(zhǐ)巾(jīn)将表面的巧克力擦去，凝(níng)固后尽可能(néng)轻(qīng)轻刮去(qù)表(biǎo)面(miàn)的巧(qiǎo)克力(lì)。

　　2、将污渍在水龙头(tóu)下冲淡，尽可(kě)能洗去(qù)表面残留(liú)污渍(zì)，拧干(gàn)。

　　3、取(qǔ)适(shì)量洗衣液原液涂在(zài)污(wū)渍处(chù)，静(jìng)置5分(fēn)钟(zhōng)后，加(jiā)入洗衣液常规(guī)洗涤。

巧克力沾(zhān)到(dào)衣服上该怎么(me)洗?

　　巧克(kè)力沾到(dào)衣服上的(de)清洗方法：

　　清洗(xǐ)准备：食用碱，白醋，一盆清水(shuǐ)。

　　步(bù)骤一：往盆子(zi)里撒入20克(kè)食(shí)用碱（食用碱具有良(liáng)好的清(qīng)洁作用，能(néng)够去除(chú)衣服上的(de)巧克(kè)力污(wū)垢(gòu)）。

　　步骤(zhòu)二：接着往盆里倒入15ml白醋（白(bái)醋中含有(yǒu)醋酸，可以(yǐ)分解(jiě)衣服上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)三：把(bǎ)沾(zhān)有巧克(kè)力污垢的衣服放(fàng)入盆中浸(jìn)泡九(jiǔ)分钟。

　　步骤(zhòu)四：九(jiǔ)分钟后(hòu)用手仔细(xì)搓洗衣服(fú)上沾有巧克力污垢的(de)部位。

　　步骤五：巧克(kè)力(lì)沾到衣(yī)服上已经清洁(jié)干净。

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