初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)
中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比较适应,不(bù)会产生需要磨合的情况。
检查(chá)好(hǎo)要穿的东(dōng)西。
有没有(yǒu)什么问题。
衣(yī)服会不会(huì)太紧(jǐn),鞋子会(huì)不会(huì)太松。
2、盲目(mù)的(de)加速(sù)会浪费身体的能(néng)量。
此时,保持匀速。
不让自己落(luò)在最(zuì)后也(yě)不(bù)要太(tài)往前抢。
在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸(xī)速(sù)度(dù),不要频频(pín)转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体(tǐ)的负担(dān)。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸(xī)会(huì)很容易。
很(hěn)紧张的(de)话,需(xū)要(yào)想想开心(xīn)的事情(qíng)。
4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标,当跑过这个位置的(de)时候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少合格(gé)?
根(gēn)据国家学生体质健(jià少先队的队旗是什么,少先队的队旗是什么组成的n)康(kāng)标准,以初(chū)一(yī)女生为例:
女生800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。
中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初三女生必考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不(bù)分(fēn)跑道。
跑程中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线(xiàn),遵(zūn)循(xún)右侧超越田(tián)径规则。
考试过程中(z少先队的队旗是什么,少先队的队旗是什么组成的hōng)考生无犯规(guī)现象,记为(wèi)成绩(jì)有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。
(3)考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一(yī)秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组(zǔ),每(měi)个考生一(yī)次(cì)考试机会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了