张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候(hòu)并没有现在的(de)尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上(shàng)体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视(shì)一个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是不容易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时候和(hé)一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗来整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更(gèng)加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这(卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗zhè)个(gè)过(guò)程(chéng)中提(tí)升了(le)人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自己的能力(lì)。

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