莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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