夫妻(qī)生活几乎是每个人的(de)人生(shēng)当中必须(xū)要(yào)面对的(de)事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙(máng)，压力大(dà)，身体上的状(zhuàng)况跟不上(shàng)节奏，那(nà)么对(duì)于男性来(lái)说，多久过一(yī)次夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢(ne)?每次持(chí)续多长才(cái)算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性(xìng)本身的身体条件以及年龄(líng)有很大(dà)的关(guān)系。一般(bān)来说男(nán)性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这(zhè)个时候可以适当的根(gēn)据(jù)自身的(de)需(xū)求适当的增加自己的夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的(de)频率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么(me)这个年龄段的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有数(shù)据表明，这个(gè)时间(jiān)最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体不利(lì)还(hái)容(róng)易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性(xìng)，这个(gè)时候(hòu)是事(shì)业(yè)的(de)上升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要(yào)适当的减少(shǎo)夫(fū)妻(qī)生活的(de)频率了，每(měi)周保持(chí)2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样既不会影响自己(jǐ)的身体，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)了(le)压力，但是每(měi)次的时间(jiān)不要太久，根据自(zì)身(shēn)条件10分钟(zhōng)左右即(jí)可。

男(nán)性40岁以后，就意味着(zhe)步(bù)入中(zhōng)年，身体各(gè)方面的体力(lì)也会大不如之前(qián)，尤(yóu)其是平时不注意保养的男性，身体状态(tài)不会太好(hǎo)。这(zhè)个时候进行夫妻生活的话，不(bù)宜太(tài)频繁，每周一次就可以了(le)，每次的时间根据自身的(de)需求出发，最好不要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不(bù)同年龄阶段(duàn)进(jìn)行夫妻(qī)生活的频率也不同(tóng)，每(měi)次(cì)持续的时间也(yě)不(bù)一样(yàng)，大(dà)家可(kě)以根(gēn)据自身的条件出(chū)发(fā)，一(yī)般不要超过一刻钟。

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