新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知(zhī)识(shí)：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可(kě)以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟(shú)山芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入过(guò)多热量(liàng)，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物(wù)纤维因(yīn)为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的接触时间(jiān)更长。所(suǒknow过去分词是什么写，know过去分词是什么词)以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的(de)纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者(zhě)是不(bù)穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣(yī)服，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸(xī)潮(cháo)的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不(bù)仅保(bǎo)存时间长，而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋(yù)用卫(wknow过去分词是什么写，know过去分词是什么词èi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料(liào)袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风的(de)地方，这(zhè)样也可以(yǐ)保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存，保(bǎo)存之(zhī)前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年(nián)都会很(hěn)新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)一(yī)直处在(zài)新(xīn)鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次(cì)性会(huì)买很(hěn)多芋头回来，这样(yàng)自己(jǐ)一(yī)天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这个(gè)事情担(dān)忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还是(shì)吃新鲜的(de)比较好，芋头保存(cún)不好很(hěn)容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一(yī)定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回(huí)来太(tài)多的芋头不知道怎么(me)保存好的话(huà)，那么不妨(fáng)试试(shì)上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如(rú)果不(bù)是(shì)很多，那么(me)最好know过去分词是什么写，know过去分词是什么词是放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来(lái)，但是一定不能(néng)削皮，这(zhè)样(yàng)带(dài)皮的保存时(shí)间(jiān)才(cái)能更(gèng)长久，如(rú)果没有冰箱，那(nà)么自己一定(dìng)要(yào)把芋头放在通风的地方。

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