莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

上海为什么被称为魔都？传说......，上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心(上海为什么被称为魔都？传说......，上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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