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个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多(duō)少米？是5000米的(de)。关于(yú)5公(gōng)里是多少米(mǐ)以及5公里步行要多(duō)少(shǎo)分钟(zhōng)，1公里是多少米(mǐ)，5.2公里是多少(shǎo)米(mǐ)，1.5公里是多少米，5.5公里是多(duō)少米等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

5公里是多少步

　　5公(gōng)里大约(yuē)为7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步行的(de)步幅是(shì)0.5米左右，如果(guǒ)个子(zi)高的话，步(bù)幅可以达到0.7米(mǐ)左右，所以5公里大约(yuē)为7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深受一些年(nián)龄偏(piān)大的中老(lǎo)年(nián)人(rén)喜欢，尽管走路(lù)锻炼属于一种非(fēi)常安(ān)全的运(yùn)动健(jiàn)身项目，

　　但是如果不能很好地把(bǎ)握其(qí)锻炼的(de)方法和要(yào)领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能(néng)产生一定的(de)副(fù)作用(yòng)。因此，如果选择长走锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)，方法一(yī)定要正确。

5公里是(shì)多少米(mǐ)

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里是(shì)5000米，正(zhèng)常慢跑速度控(kòng)制在(zài)100~150米/分钟，那么跑5公里(lǐ)，所(suǒ)需(xū)的时(shí)间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度(dù)大约(yuē)在200米/分钟，那么跑5公里则(zé)需要大概(gài)25分钟。

　　跑(pǎo)步(bù)的最(zuì)佳时间是上午9点到10点和下午4点(diǎn)到(dào)6点。

　　前者时空气清新，体内肾上腺皮质(zhì)激素水平达峰(fēng)值。

　　而(ér)根据生物(wù)钟，约4点到6点身(shēn)体的适应能力及(jí)体力的(de)调(diào)动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身体素质合理安(ān)排。

　　相对于脚踝，膝关节在身体跑动(dòng)起来时承受的(de)压力更(gèng)大，更(gèng)易受伤。

　　如(rú)果(guǒ)体重过胖，可(kě)以用快走代替跑步，将(jiāng)运动对膝关(guān)节的损(sǔn)伤降到(dào)最低。

　　哪怕是正(zhèng)常速度的散步，只要持续(xù)45分(fēn)钟以(yǐ)上，也(yě)能(néng)起(qǐ)到锻(duàn)炼身(shēn)体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度单位通(tōng)常(cháng)用于衡量两地(dì)之间的(de)距离。

　　是(shì)一个(gè)国际(jì)标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里之间的换算关(guān)系(xì)都是(shì)1:1 也(yě)就(jiù)是说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多少米

　　1公(gōng)里=1千米(mǐ)，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度(dù)是(shì)一维空间的度量，为(wèi)点到点的距(jù)离。

　　通常在(zài)量(liàng)度二(èr)维(wéi)空(kōng)间(jiān)中量度线段边长(zhǎng)时，称呼长(zhǎng)度数值较大的(de)为(wèi)长，不比(bǐ)其值大或者在侧边的为(wèi)宽。

　　所(suǒ)以宽度其实(shí)也(yě)是(shì)长度量度的一种，故此在三(sān)维空间(jiān)中量(liàng)度(dù)垂直长度的高都是(shì)。

　　长(zhǎng)度的测量是最(zuì)基(jī)本的测量，最常用的(de)工具是刻度尺。

　　长度的(de)单(dān)位换(huàn)算时(shí)，小单位变大单位用乘(chéng)法，大单位(wèi)换小(xiǎo)单位用除法。

公里的历史介绍(shào)

　　中国汉语历史中，通常使(shǐ)用公里。

　　因为中华民间地区普(pǔ)遍使用传统单位的习惯(guàn)，类似的(de)情(qíng)况还有：米俗称公尺、厘(lí)米俗称(chēng)公分、毫米俗称公厘(lí)。

　　并(bìng)且在中华文化(huà)中，关(guān)于的读数(shù)的语言(yán)上(shàng)个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做基本上保(bǎo)持了以万作为基准(zhǔn)，即中华文化中人们(men)习惯使用十进制(zhì)读数法(fǎ)，采(cǎi)用四(sì)位分级的法则，即从个位起，每四个计数单位作为一级，例如：个位、十位(wèi)、百位、千位(wèi)称为(wèi)个级(jí)；万位、十万(wàn)位、百万位、千(qiān)万位称(chēng)为万级(jí)；亿位(wèi)、十亿位、百亿位、千亿(yì)位称为(wèi)亿级。

　　国际上许多(duō)国家没(méi)有万这个(gè)名称(chēng)，因个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做(yīn)此(cǐ)，他(tā)们读(dú)数(shù)的原则不是(shì)四(sì)位分级，而是(shì)三位分节，中国在写数(shù)时，也采用(yòng)三位(wèi)分(fēn)节(jié)的方法，但在读数时，保持(chí)了以万作为基准(zhǔn)的表达语(yǔ)法，而千米的说(shuō)法则(zé)是迎合(hé)西方以千为(wèi)基准(zhǔn)，即每三(sān)个十幂(mì)数量(liàng)级分隔一次(cì)的(de)表达(dá)方法。

　　各地的常用别(bié)名：中国大陆是千米或公里；台(tái)湾是公里；港澳是公里(lǐ)；马来西亚(yà)是(shì)公里；日本是千米(mǐ)或_。