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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸(xiōng)品牌排行榜

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　　修(xiū)正丰乳霜对于丰胸是非常有(yǒu)效果(guǒ)的，但是需要(yào)规范的(de)使用(yòng)，在每天早上起床(chuáng)之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然后用(yòng)手(shǒu)进行(xíng)按(àn)摩，通(tōng)过按(àn)摩，可以使得胸部的细胞运动，从而(ér)使得这些细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进行一次，一般在一个月左(zuǒ)右就(jiù)能看见(jiàn)胸部变大，除了(le)这种方法(fǎ)，做丰胸手术也是可以的。

丰(fēng)胸霜停用为什(shén)么会(huì)反弹

　　丰胸产(chǎn)品之所(suǒ)以会反弹，是因为很难(nán)补充乳房细胞的丰(fēng)胸(xiōng)营(yíng)养，真正进入到乳房祈(qí)祷(dǎo)丰(fēng)胸功(gōng)效的成分微乎其微，所以就(jiù)很难达(dá)到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和(hé)按(àn)摩(mó)法进行(xíng)巩(gǒng)固，这(zhè)样完全符(fú)合(hé)胸部发(fā)育的自然(rán)规律，从(cóng)而使胸部实现二(èr)次(cì)自然健(jiàn)康发育,全面(miàn)提升、紧致(zhì)、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以采用自然丰胸(xiōng)的办法，饮食上注意及(jí)时(shí)补充(chōng)营养，尤其是补充维生素a及蛋白质(zhì)，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种(zhǒng)营养(yǎng)含量且能够(gòu)促进乳腺发育的食物，也不是说(shuō)每(měi)日都要吃，适量(liàng)的均衡(héng)饮食，在很大的程度上(shàng)是可(kě)以帮(bāng)助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸运动，比如瑜(yú)伽(gā)、俯卧(wò)撑、游泳这些，都(dōu)是可以帮助女性(xìng)更好的增大胸肌，从而(ér)起到丰胸的效(xiào)果。

怎么避免丰(fēng)胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持(chí)营(yíng)养的摄(shè)入

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成(chéng)为我(wǒ)们的饮食主打，因(yīn)为(wèi)含丰富(fù)蛋(dàn)白质的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米等成为饮食伴侣，因(yīn)为种籽和(hé)坚果(guǒ)类食(shí)品是有效(xiào)的天然(rán)健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西柚及蕃茄等(děng)成为(wèi)补给(gěi)重(zhòng)点，因为富含维他(tā)命C的(de)家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好食物，可防止胸(xiōng)部变(biàn)形。

　　让芹菜、核(hé)桃(táo)及红腰豆等成为主要蔬菜，因为(wèi)蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜(cài)花及葵花籽油等(děng)成为(wèi)随(suí)时摄取的食物，因为含维他命A的(de)食(shí)物，有(yǒu)利激(jī)素的分(fēn)泌。

　　二、要坚(jiān)持做有利(lì)于丰(fēng)胸(xiōng)的运(yùn)动

　　为你介(jiè)绍(shào)几个简单丰胸动作，能帮助(zhù)身体调整内(nèi)在气息，促(cù)进胸部血液循环(huán)和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中(zhōng)胸部脂肪(fáng)，实现快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹(fù)，另外，臀(tún)部(bù)用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢(màn)呼气(qì)，同时身体(tǐ)重(zhòng)心往下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这(zhè)个动作(zuò)时，会感到尾(wěi)椎(chuí)处往(wǎng)下(xià)延伸。

　　3、在(zài)步(bù)骤2的姿势(shì)上，吸气(qì)，然后两手慢慢抬起，与地(dì)面平(píng)衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上举起(qǐ)，同时手指心相贴，脊椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手带动(dòng)身(shēn)体往后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换(huàn)另一(yī)侧身体重(zhòng)复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用(yòng)效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高(gāo)些对加速胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合(hé)拢为一边，虎口张(zhāng)开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推(tuī)到中(zhōng)央后同时右手从左乳下方将左乳(rǔ)尽量(liàng)往上推(tuī)，就(jiù)是两只手交错(cuò)着(zhe)推左乳(rǔ)，重复30次，换(huàn)右(yòu)乳房，此动作可是(shì)提升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成(chéng)罩子状(zhuàng)，五指(zhǐ)稍分(fēn)开(kāi)，能罩住(zhù)乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底(dǐ)部(不(bù)是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房做(zuò)圆圈形按摩(mó)，按摩(mó)到胸部上剩下的所(suǒ)以的精油都吸收干为止。