随(suí)着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从(cóng)中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(d防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正e)身心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的(de)状态(tài)，让自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的(de)刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的感情(qíng)。

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