一公(gōng)里大概多(duō)少步？是1700步左右的。关(guān)于一公里大概多少步以及微信运动(dòng)一公里(lǐ)大(dà)概(gài)多少步，一公里(lǐ)大概要走几分钟(zhōng)，跑步一(yī)公里(lǐ)大概多少(shǎo)步，成人一公里大概多(duō)少步，女生(shēng)一公里(lǐ)大概多少步(bù)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

一公里(lǐ)大概要走几分钟

　　一公里(lǐ)大概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路需要走(zǒu)11-12分钟。正常成年(nián)人的步(bù)速一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人和小(xiǎo)孩的步行速度会稍慢一些(xiē),通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果发现,走(zǒu)路速(sù)度每增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会(huì)下降12%。

一公(gōng)里大概多少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同速度步数(shù)不同，一般为(wèi)１７００步左右(yòu)。

　　正常人的步(bù)行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时。

公里与千米(mǐ)的区别

　　公(gōng)里是(shì)由市制(zhì)单(dān)位“里”的衍生的一(yī)个单位(wèi)，就像公斤与斤是一(yī)样(yàng)的(de)，在本质(zhì)上都是属于中国传统的(de)单位(wèi)，在日(rì)常生活中(zhōng)人们早已习惯用公里来(lái)表达(dá)距离(lí)的单(dān)位，所(suǒ)以这就是(shì)现(xiàn)在依旧有(yǒu)人使用该单位的原因。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公(gōng)里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国(guó)科学家组成的特别(bié)委员会定制的标准，之后就一直延续下来，一(yī)公(gōng)里(lǐ)=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米（公(gōng)分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘(lí)）。

　　但(dàn)是中国人一般(bān)用“里”用的多，很久以(yǐ)前就(jiù)有(yǒu)着几里地的(de)称呼，所以公里逐渐取代(dài)千米在(zài)国人心中传播开来，现在基本上人们(men)都是用(yòng)公里来表示距离，但是1公里(lǐ)等于多少千米(mǐ)呢？其实还是(shì)1千米，都是(shì)可以相互进行换算的(de)。

　　自(zì)1929年民国推行计量改革以来，一里就被特指为一市里，人们常说的“几里地(dì)”就是(shì)根据这个(gè)计量单位来计算的(de)，而一里地就是500米，也(yě)就是1公里的一半，所(suǒ)以现(xiàn)在人们(men)再说一公里(lǐ)等于多少千(qiān)米(mǐ)的时候(hòu)就不(bù)要(yào)弄混了，一公里就是一千米(mǐ)，一里才(cái)是0.5千(qiān)米。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松(sōng)，犹如(rú)闲(xián)庭信(xìn)步之态，才(cái)能周(zhōu)身气(qì)血(xuè)平(píng)和，百脉畅通，是(shì)其他运(yùn)动所不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙(máng)，更不(bù)能琐事烦身，要顺其自然，达到公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行(xíng)，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的速度也有规定(dìng)。

　　缓步是(shì)步频缓慢，步幅不大的步行，行(xíng)走稳健，每(měi)分钟约６０～７０步(bù)，适合于老年(nián)体弱者。

　　快步是步频稍(shāo)快，步幅也不太大的(de)步行，每分钟约１２０步左右(yòu)，这种散步比较轻快(kuài)，可振(zhèn)奋精神，兴奋(fèn)大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较自由的逍(xiāo)遥步(bù)，时快时慢，且走且停，行走一段路程后(hòu)可以休息，继而再走。

　　步行(xíng)方法(fǎ)还有很多。

　　不管是那种形式的步行，犹如文化(huà)艺术一样，没有(yǒu)一(yī)成不变的固(gù)定模式(shì)。

　　即便是同一个人，身体状况和(hé)兴趣爱好也(yě)常有(yǒu)变化(huà)，因此，凡(fán)事随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行中(zhōng)说来(lái)就是有(yǒu)恒：持(chí)之以恒；有序：循序渐进；有度(dù)：适度运动。

一(yī)公里大概多少步

　　正常行走一公里大约166公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品6—2500步(bù)。

　　通常人每走一(yī)步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公(gōng)里(lǐ)等于(yú)1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要(yào)平视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前(qián)移；上肢与(yǔ)下肢(zhī)配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭(tíng)信步之态，才(cái)能周身气血(xuè)平和，百脉畅通，是其(qí)他(tā)运动所不及(jí)的(de)。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙(máng)，更不(bù)能琐事烦(fán)身，要顺其自(zì)然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形动而不疲，否则容(róng)易(yì)伤身体。

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