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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时经过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两天(tiān)就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一(yī)般(bān)适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的(de)黄色(sè)芒果就(jiù)能看出(chū)不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是(s哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思hì)一种不耐贮(zhù)存(cún)的生(shēng)果(guǒ)，假如我们(men)一般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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