生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天(tiān)然的(de)心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的(de)传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道(dào)，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用(yòng)水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝(hē)的时(shí)分(fēn)在(zài)撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表(biǎo)现出(chū)普洱茶(chá)的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过(guò)高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然(rán)，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境清(qīng)羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱(ěr)茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物(wù)和酶的效(xiào)果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且(qiě)还(hái)具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化(huà)而(ér)成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程(chéng)中(zhōng)的(de)重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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